博禾开云电子平台官网

科普文章

查kaiyun全站网页版登陆 找开云电子平台

呼吸强迫症如何治疗

发布时间:2020-12-10 26172次浏览

呼吸强迫症的出现是可能会直接危害到人们的性命,特别是它表现在呼吸上面的kaiyun全站网页版登陆,有非常大的影响需要积极的治疗。但是呼吸强迫症如何治疗?找对治疗方法是非常关键的事情,下面飞华健康网小编为大家详细介绍相关知识。

对于呼吸强迫症的治疗,首先可以从丰富生活内容着手。出现呼吸强迫症状时,不要紧张不安,而应该使用各种办法去转移对这些症状的注意力,如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、起身去做别的事等。平时,患者也应多参加社交和文体活动,培养乐观情绪和开朗性格,而不要让自己无所事事、苦思暝想。越是空闭、强迫的症状就会越多。

其次,皮筋疼痛刺激也可用于呼吸强迫症状的控制。将一条皮筋套在手腕上,有强迫症状时自己弹它一下,以疼痛的感觉来转移对强迫的想法和行为的注意。

另外,呼吸强迫症也可用一些药物进行治疗,如氢丙咪、氟西汀等,对不少病人还是有相当疗效的。当然,具体到这一类强迫症该如何治疗还要根据每个人的不同情况分析确定,不能一概而论。就像文章开头所说的,及时向专业心理开云电子平台寻求治疗方案才是恢复健康的正途。 患者可以从丰富生活内容着手。出现呼吸强迫症状时,不要紧张不安,而应该使用各种办法去转移对这些症状的注意力,如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、起身去做别的事等。平时,患者也应多参加社交和文体活动,培养乐观情绪和开朗性格,而不要让自己无所事事、冥思苦想。越是空闭、强迫的症状就会越多。

患者可用皮筋疼痛刺激控制呼吸强迫症。将一条皮筋套在手腕上,有强迫症状时自己弹它一下,以疼痛的感觉来转移对强迫的想法和行为的注意。

患者可采用药物治疗。呼吸强迫症也可用一些药物进行治疗,如氢丙咪、氟西汀等,对不少病人还是有相当疗效的。

呼吸强迫症不仅影响患者的工作和生活,严重的甚至感觉无法睡觉、无法运动、无法呼吸, 而且还可能由此招致其他部位的不适感受。

可见呼吸强迫症严重时,患者甚至感觉无法睡觉、运动、呼吸,还可能产生其它的身体不适感。所以呼吸强迫症应该及早接受治疗,以期取得好的疗效。

相关推荐

02:12
呼气吸气正确方法
正确的呼吸方法包括胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹联合呼吸。1、胸式呼吸胸式呼吸是指吸气时肋骨上抬扩张,增加胸腔的容积。呼吸依靠胸部肌肉,没有腹式呼吸的幅度深,需要更多的体力。2、腹式呼吸它是指可以端坐在椅子上,放松身体。吸气时体会气体流入到腹部,横膈膜下降,腹部自然扩张和腰部向外扩张;呼气时横膈膜上提,通过加大横膈膜的运动,减少胸腔的运动。3、胸腹联合呼吸它是说吸气时胸部放松,腰部及周围扩张,横膈膜向下移动;呼气时胸腔扩张隆起,肋骨打开,横膈膜向上运动,将气息由肺部挤出。
03:09
呼吸正常范围是多少
正常人的呼吸频率是10-20次/分,新生儿的呼吸频率会相对的高一点,约44次/分。所以呼吸频率会随着年龄的增长而逐渐的出现下降,呼吸频率是指每分钟之内的呼吸次数或叫呼吸多少次。剧烈运动后会导致呼吸频率的增加,出现发热、甲状腺功能亢进或身体有疼痛会引起呼吸次数的变多。呼吸次数减少多见于颅内高压、麻醉药物或其他药物的中毒,引起抑制大脑神经的药物,导致身体的异常,出现呼吸次数的减少。儿童的呼吸相对正常成年人,呼吸次数会比较多,老年人相对于正常成年人呼吸次数要少,属于正常现象。
正常人呼吸频率是多少
正常人呼吸频率多数在12~20次/分之间,吸气主要是一吸一呼完成一个呼吸次数,也就是一次呼吸,包括一次吸气和一次呼气。正常人在一般的情况下都是12~24次/分之间。如果呼吸频率增快或者减慢,一个有生理性的,一个是病理性的。像呼吸频率的增快,生理性的,比如运动或者大量的体力劳动,或者是到了相对来说高原缺氧的地方,会代偿性的呼吸增快。一些病理性的,像患者发热会频率增快;还有一些像疼痛会持续性增快,包括甲亢等。呼吸频率的减慢,一个是,比如体质比较好,肺功能比较强,包括运动员,相对来说呼吸频率比一般人可能略慢一些。但如果到病理性的话,多见于一些像甲状腺功能减低的患者或者在麻醉状态下,有的时候会呼吸比较慢。还有就是一些意识障碍,或者是有休克,或者有一些中枢神经病变累及到呼吸中枢,从而引起呼吸频率的异常。这都是一些病理性情况,引起呼吸频率异常的病因。
语音时长 02:00

2021-06-25

86434次收听

01:37
正常人呼吸频率
每分钟呼吸的次数称为呼吸频率,正常人呼吸频率是每分钟12~20次。胸部的一次起伏就是一次呼吸,包括一次吸气和一次呼气。呼吸是人体内外循环之间进行气体交换的必需过程,人体通过呼吸,吸进氧气,吐出二氧化碳,维持正常的生理功能。呼吸减慢,主要见于甲状腺功能低下、休克、麻醉过量、明显的颅内压增高等;呼吸增快主要见于发热、贫血、疼痛、心衰、甲亢、肺炎、肺栓塞等。
羚羊清肺丸和肺宁丸的区别
有很多患者会把羚羊清肺丸的药物,和肺宁丸的药物沦为一谈,其实这两种药物有着很多的区别的。比如说药物的具体成分不同,而且他们治疗kaiyun全站网页版登陆时的作用也不同,羚羊清肺丸的药物治疗的kaiyun全站网页版登陆范围更广泛。肺宁丸的药物治疗范围就比较单一。
消炎药是抗生素吗
消炎药是我们常用的药物,可以治疗很多病症,缓解病人的病情。抗生素也是一样,对于治疗很多kaiyun全站网页版登陆有明显的治疗效果。有很多人会误以为消炎药就是抗生素,其实两者完全不同,是单独的药物。抗生素针对患者体内的微生物有杀灭作用,所以我们看消炎药是不是抗生素,从着几点来看,包括药效的区别、病症的区别、作用的区别等。只有针对不同的病情进行选择用药,才能更好的治疗患者。
婴儿睡觉呼吸急促是怎么回事
正常婴儿的呼吸多为一分钟40次左右,但如果存在婴儿每分钟呼吸持续超过60-70次就称为呼吸急促。生活中引起呼吸急促的原因比较多,首先,婴幼儿的肺活量本来波动就比较大,适度的呼吸急促也是正常的。其次,呼吸急促的常见原因有佝偻病、喉管压迫、睡姿不对、喉管较弱等等。如果婴儿存在呼吸急促的情况,一定要特别注意,最好尽快去医院就诊。
打鼾的危害
很多看似正常的人,其实多多少少都会存在一定程度的打鼾症,那么对于打鼾症,你的了解又有多少呢?其实对于患有打鼾症的人群,我们还是应该大致了解一下打鼾症的危害以及预防措施的。
百合的功效
百合是常见的一种花卉,外表是极其漂亮的,寓意也是特别好的,不仅如此,百合的功效与作用也是很多的,比如消火安神、抗菌消炎、止咳等多种功效,每一种功效都是比较明显的,每一种功效对于身体以及病情的缓解都是特别有帮助的。
Baidu
map