骨质疏松很容易出现在中老年人身上，中医也认为其实可以适当性选择中医治疗，譬如加入适量的中草药或者是饮食治疗方法，也同样能够达到更好的作用，但是在治疗时必须要结合患者的实际情况才能够达到针对性的治疗，改善病情。

骨质疏松本身就是一种比较常见的系统性骨病，而在骨折发生之前，基本上没有出现特殊的临床表现，但是也有一部分的老年人会出现明显的疼痛现象，甚至也可能会出现骨折等危害，所以必须要尽快的接受治疗，那么骨质疏松的中医治疗方法有哪些？
一、脾气虚型症
　　这一类的骨质疏松患者会出现腰背酸软、疼痛，四肢乏力，也同样会伴有食欲不振，面色萎黄，舌淡苔白，这类情况的出现，中医也认为可能是因为血液失调而导致的骨质疏松，可以选择当归，茯苓，山药等中草药可有效达到改善的效果。推荐牛奶山药燕麦粥。鲜牛奶，燕麦片，山药，砂糖。直接把鲜牛奶放入到锅中，再加上清洗干净的山药，最终放入燕麦片，可有效改善骨质疏松。
二、肝肾虚型症
　　这一类的情况更容易出现在更年期的女性身上，终于认为要想缓解这类体质的骨质疏松，常用中药包括熟地黄、枸杞、山萸肉、泽泻等，也可以搭配在一起服用。桑葚，枸杞子，粳米，白糖。取桑葚、枸杞子、粳米淘洗干净放入锅中，加入适量的水，放入白糖熬煮，当主食食用。桑葚也应该选择新鲜的，最终就会有着很好的效果。
三、肾阳虚型症
　　这类的骨质疏松患者往往会出现腰膝酸软、疼痛，精神不振，而且也有可能会出现小便清长，脉细无力，舌苔淡白，同时也会患有退化性关节炎，中医也认为在治疗的时候就应该选择温补肾阳的方式，常用中药包括熟地黄、杜仲、牡丹皮，加入适量的清水熬煮，坚持一段时间也有效果。温补肾阳能提高体内性腺荷尔蒙的浓度，而且也能够快速的增强人体的免疫能力，具有加强成骨的作用，具有延缓及治疗骨质疏松症的效果。