腺肌症痛经让很多女性非常的痛苦，其实可以通过一些保守的方法来进行缓解，比如在开云电子平台的指导下使用中药方或者在专业医务人员指导下艾灸，如果想要从根源上处理这个问题，还得到正规医院的妇科接受手术治疗，术后要注意调养和休息。

不少女性在日常都喜欢吃生冷的食物，平时也不太注重腹部的保暖，甚至存在偏食或者节食的情况，就很容易引起月经不调，痛经就是其中的一个不同类型的痛经，需要用不一样的方法来缓解，那么腺肌症痛经怎么缓解？
　　1、中药缓解痛经
　　腺肌症痛经通过瑜伽等运动来缓解的效果并不是很好，毕竟是存在了身体上的健康状况，还是要注意选择用药物的方法来改善，才可以让女性的当前症状有一些改善。腺肌症痛经可以通过中药的方法来进行调理，一般建议需要连续吃一段时间的活血化瘀的药物，对痛经的环节会有一些明显的功效，但是由于每个女性的实际体质和病情有一些差异，所以具体的中药方就应该要咨询专业的中医，而不是盲目的吃一些具有相关功效的药物。
　　2、艾灸治疗
　　艾灸是中医中比较常见的一种治疗kaiyun全站网页版登陆的方法，目前也广泛的用于一些健康状况的调理，其实遇到腺肌症痛经状况也可以通过艾灸的方法来缓解。腺肌症痛经患者需要在专业人员指导下进行艾灸，同时也需要注意选择一些品质比较高的艾草，也要利用一些功能比较完善的艾灸器材，才能够在短时间内起到缓解痛经的作用。
　　3、手术治疗
　　腺肌症痛经可以通过上面的方法来缓解，但是并不能够从根源上得到治疗，容易反反复复的出现这样的情况，如果女性想要从根本上摆脱这方面的痛苦，那么通过手术治疗是相对来说比较可靠的一种方案。
　　腺肌症痛经女性在手术后应该要注意饮食的清淡，千万不要吃辛辣和刺激性的食物，也不要吃寒性和凉性的食品，豆制品也应该要少吃一点。腺肌症痛经手术之后应该要多注意休息，应该要根据身体的恢复情况来决定性生活的时间，否则大家有可能会引起比较严重的手术后遗症。