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怀孕便秘怎么快速解决

发布时间:2019-11-08 52644次浏览

便秘是非常难受的,何况是在孕期,更是非常痛苦。如果想改善便秘的情况,孕妇可以吃香蕉、吃苹果,喝蜂蜜少,调整饮食结构。而且在饭后不要立即躺在床上,可以适当走动,来促进消化。如果自己不想走动,可以与家人一起,在楼下散步或者在公园里溜达。

怀孕初期胎儿的情况不稳定,孕妇需要在家安胎,尽量少走动。由于运动变少,导致肠胃的蠕动力变差,就会出现一些小状况,比如便秘。便秘是非常难受的,尤其在孕期。那么怀孕便秘怎么快速解决?
  缓解便秘的方法
  1、、少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘。当孕妇调整饮食,便秘的次数就会减少。
  2、生吃苹果。生苹果能促进胃肠蠕动,帮助孕妇减轻便秘症状。建议孕妇每天饭后半小时后吃个生苹果,对治疗便秘很有帮助。
  3、让孕妇多吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的。蔬菜中的粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。
  4、鼓励孕妇多喝水。有些孕妇因为不喜欢喝水,导致便秘的情况一直没有减轻。如果不想喝水,可以喝一些带有味道的水,比如蜂蜜水、果汁等等,只有多喝水才能加快排便。
  5、适当的活动。孕妇适当的散步、慢走等活动对缓解便秘情况很有帮助,特别是饭后的散步,对身体大有裨益,也有助于顺产。
  6、每天吃1-2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个,连续吃上几天比较有效。如果天气冷,香蕉比较凉,最好温一温再吃。
注意事项
  当孕妇出现便秘的情况时,切记不可乱用药物,滥用药物有可能导致畸形胎儿或者流产等等严重的后果。另外,便秘的孕妇也要多喝白开水,来促进消化。而且孕妇不是不能运动,是需要适量运动,做瑜伽,或者采取散步的方式也是可以的。

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便秘有哪些治疗方法
临床上,对于不同类型的便秘选择的治疗方式上也大有不同,首先对于那些慢传输型的便秘,由于病情相对顽固,大多都是采用口服药物来进行治疗,而对于结肠冗长便秘患者,则选用外科手术,如果是出口型的便秘,那就可以直接通过中西结合的方式来达到治疗的目的。
便秘吃什么药
必要时可以在开云电子平台的指导下用中药、西药或者是草药进行治疗。但是便秘通过多吃粗纤维、水果以及粗粮等食物,可以有效缓解时,尽量不用药。但饮食调理也不能缓解,可以吃中药,也可以吃西药。如西药可以吃乳果糖、舒泰清、果导片等,怕有肾功能损害,可以在必要时用一次开塞露解决便秘的问题。中药最好吃缓泻类药物,比如麻仁软胶囊、六味安消、当归、芦荟等,除此之外,也可以喝草药治疗,建议最好用润肠、补气、通便,而且健脾的草药,但不要自己去药店去买,应该去正规的医院把脉,做到看完病理法方药,才能用中药调理便秘。便秘者三四天不排便,要尽量及时解决,如果便秘时间长了,体内会有毒素的残留,可能会有息肉发生。
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便秘吃什么药
许多中成药可以治疗便秘,包括麻仁润肠丸、芪蓉润肠口服液、摩罗丹、复方芦荟胶囊、通便灵胶囊等。开云电子平台开具处方时可以选择麻子仁、郁李仁、瓜蒌仁、枳实、厚朴、莱菔子、槟榔、柴胡、白芍等草药。但是不建议患者自行到药店购买后服用。便秘包括热秘、冷秘、虚秘、气秘四种类型,患者难以判断自己的便秘类型,若患有热秘,但服用治疗冷秘的药物,容易适得其反,加重病情,因此一定要在开云电子平台的指导下购买药物。
顽固性便秘的原因
导致便秘发生主要的原因是没有好的排便习惯,顽固性便秘的患者更需要形成定时排便的习惯,长时间没有定时排便的习惯,慢慢便秘的情况会更为严重。再就是一些患者经常吃一些泻药,这样就会出现泻药性便秘,也是导致顽固性便秘发生的原因之一。还有一方面的原因是患者的压力过大,心情不好,也会加重便秘的情况。
什么是出口梗阻型便秘
出口梗阻型便秘就是比较常见的一种,是指排便出口附近组织、器官的改变,导致排便困难或羁留性便秘的一种综合征。出口梗阻型便秘占慢性便秘的60%左右。常见直肠黏膜内脱垂、直肠前突、耻骨直肠肌综合征同时发生者。本病以青壮年女性为多见,直肠无力型便秘多见于老年人。
老年人便秘如何解决
老年人便秘首先最为基础治疗是让病人养成好的排便的习惯,每天定时去排便,纠正患者不良的饮食结构。如谷物、蔬菜、水果、肉类、油脂,都要适当摄入。建议老年人适当运动,如果便秘得不到好转,可以适当加用药物。药物治疗不主张用含有大黄、番茄叶这些刺激泻药。药物治疗如果效果不好,还可以考虑进行外科手术治疗。一,可以应用比较缓和的缓泻剂,比如口服溶液、滋补肝肾润肠通便的药物,如芪蓉润肠口服液都可以应用,不会产生明显依赖作用。二,如果患者有冗长综合征,肠道解剖结构的改变引起问题,可以考虑进行外科手术治疗。进行外科手术治疗一定是在应用这些基础治疗、药物治疗上起不到效果以后才采取的办法,因为术后可能会有其他方面的并发症。
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老年人便秘的原因
老年人便秘与身体机能退化有关,另外有的老年人便秘可能是出口有梗阻,某些药物的服用也会使得老年人肠动力减弱,或者是大便干结等。老年人便秘和以下几个方面有关。首先随着老年人年龄的增大,整个身体的机能、胃肠道的动力都会相应的下降,肠道动力下降以后就造成排便时间、间隔时间的延长,长此以往会导致肠道内大便的水分被吸收的过多,这样就造成大便的比较干,不容易排出。另一方面,很多老年人便秘是有出口梗阻性的情况,通常就是由于老人有直肠粘膜内脱垂的问题,另外粘膜会反复的刺激老年人有这种排便排不净,实际上他们解大便的量很少,但是总觉得有排不尽的感觉。还有一个原因就是老年人通常会应用一些治疗其他kaiyun全站网页版登陆的药物,比如降压药、补钙的钙剂,降压药通常是会舒张血管的平滑肌扩张血管,但是肠道里面也是有平滑肌的,这些药物通常对肠道的平滑肌也是有作用的,导致松弛以后,肠道动力就会进一步的减弱,这样也会造成患者排便的困难,另外的原因就是老年人补钙,补钙会有一个明显的副作用是排便的困难、大便的干结。
便秘危害
便秘危害有引起皮肤的暗黄,甚至痤疮。便秘是生活中非常常见的一个症状,如果是偶尔的、一过性的、一到两次的便秘不会对我们机体造成大的危害,但是如果长期的便秘就要注意便秘的危害,便秘会对身体产生以下危害:一、由于肺与大肠相表里,肺主皮毛,所以说大肠的功能传导失滞,就会影响到肺主皮毛的功能失调,所以出现一个皮肤的问题;二、长期的大肠传导功能失调会引起我们脾胃的一个功能失调,引起逐渐出现纳呆、乏力、口臭的脾胃功能失调的症状;三、我们现代医学研究表明脑与肠也相通,大肠中的毒素会影响到脑神经的一些功能,会出现失眠、烦躁的一些症状。便秘看着很简单一个症状,但是长期的便秘会对身体造成一些危害,如果有便秘我们还要及时去调治。
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便秘艾灸的部位
艾灸对便秘有非常好的效果,但并不是适合所有的便秘,像虚秘,排大便不是很干燥,但是排出无力,这种适合艾灸;还有一种就是寒邪阻滞胃肠,引起的便秘也适合艾灸,因为艾灸有益气健脾和温阳的作用,所以说这两种类型的便秘可以适合艾灸。艾灸的穴位有腿上的上巨虚、下巨虚,这是调理胃肠的一些穴位;还有我们胃部的局部天枢、气海穴位;还有我们背部的大肠俞,这些穴位都可以。如果是气秘,就是这种腹胀,或者热秘,即上火引起的便秘,这两种我们就不适合选择艾灸,可以选择一些刮痧、拔罐的方法来进行调理。综上所述,我们在家里进行艾灸调理便秘的时候,首先要判断一下我们便秘的证型,而不能一概而论的都去选择艾灸的保健。
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经常便秘是什么问题
经常便秘要先除外器质性病变后,再考虑功能性的原因。便秘首先要注意除外器质性的问题引起便秘,比如结肠的肿瘤,药物,系统性kaiyun全站网页版登陆,这些都会表现为便秘的症状。如果做了相关的检查,除外了器质性的便秘,就是一个功能性的便秘。如果便秘持续很长时间,常见原因可能结肠动力传输的问题,或者靠近肛门口出口梗阻的问题,以及两者原因都有。
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