喉咙痒咳嗽怎么办
喉咙痒咳嗽的时候,一定要多注意补充水分,这个时候多喝水,可以润滑食管和气管粘膜,并且能够预防上呼吸道感染。然后要找到咳嗽的原发病,及时治疗,注意调节饮食,少吃含盐量高的食物,可适当服用止咳药。
喉咙痒和咳嗽是很多kaiyun全站网页版登陆的症状表现,所以在日常生活中,是比较常见的,不良的生活习惯或者是饮食习惯,也很有可能造成这种不适症状。一般来说,喉咙痒和咳嗽的症状,都可以自行缓解,如果长时间没有缓解的话,就需要具体治疗,那么喉咙痒咳嗽怎么办?
一、喉咙痒咳嗽怎么办
1.注意补充水分
身体过于缺水,或者是所处环境过于干燥的话,就很容易出现喉咙痒和咳嗽的症状,所以这个时候,一定要注意补充水分。喝水还可以润滑嗓子,并且能够使气管黏膜,变得更加湿润,这样就不容易出现上呼吸道感染。
2.找到咳嗽原因
如果咳嗽和喉咙痒的症状,长时间没有缓解的话,那么就很有可能是kaiyun全站网页版登陆导致的。这个时候,一定要及时明确原发病进行治疗,这样才能够对症下药,一般这种症状,很有可能是过敏和呼吸道感染引起的。
3.调节饮食
长期有咳嗽和喉咙痒的症状,必须要调节饮食,要少吃含盐量太高的食物,比如说咸菜和香肠,这个时候要多吃清淡的食物,这样才能够缓解咳嗽。
4.适当服用止咳药物
长时间咳嗽很容易影响睡眠,导致神经衰弱,所以患者可以适当服用一些止咳药物。但是止咳糖浆有成瘾性,所以要注意不要过度依赖药物。
二、喉咙痒咳嗽吃什么比较好
1.山药
山药里面的营养成分较为丰富,而且山药还可以起到补气虚的作用,可以有效缓解气虚引起的喉咙痒和咳嗽。山药中的黏液,还可以保护食道黏膜,能够预防咳嗽引起的疼痛。
2.白梨
白梨有润肺去火的功效,在咳嗽的时候,吃一些梨能够止咳化痰,如果不想直接吃梨的话,也可以将梨上锅蒸熟、蒸软以后再吃。
3.苹果
苹果能够增强身体的自愈能力,多吃苹果可以促进咳嗽恢复,也能辅助治疗咳嗽。
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