单侧关节突关节脱位怎么办
单侧关节突关节脱位是较为常见的损伤,通常是由屈曲暴力和旋转暴力协同作用所致,一旦出现之后,首先就应该避免剧烈的运动,第一时间就应该选择冰敷缓解肿胀现象,然后及时到医院接受治疗,平时生活中也应该养成良好的生活习惯,尽量不要摄入辛辣刺激性的饮食。
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